Longboardowa pierwsza pomoc – część II – Stłuczenia

Środa, więc tak oto na łamy golongboard.pl trafia kolejny artykuł spod znaku czerwonego krzyża. Poprzednią część – Otarcia – znajdziecie pod TYM linkiem. Stłuczenia Stłuczenia, siniaki, krwiaki podskórne – nazw wiele, problem ten sam. Wynaczynienie

Bushings

W tym artykule dowiecie się wszystkiego o bushingach. Zaczynając od samych podstaw dochodząc do bardziej zaawansowanych zagadnień. Bushingi to gumki, które znajdują się w truckach. To dzięki nim trucki skręcają. Jest wiele kształtów, twardości i

Longboardowa pierwsza pomoc – część I – Zdrapki

Siema! Tym oto artykułem rozpoczynamy serię o najważniejszych i najczęściej spotykanych urazach w życiu longboardzisty. Oby było ich jak najmniej, a tymczasem chleb powszedni każdego z nas – otarcia! Otarcia Podstawowy uraz w życiu każdego

Trucki na longboard

Kiedy myślimy o naszych deskach (bądź przyszłych deskach) z marszu przychodzą do głowy trzy składowe naszych kochanek. Deska składa się z deski (bang, bang), kół i trucków. Dwie pierwsze części każdy wie do czego służą